안녕하세요~
오늘은 1000가지의 병을 다스리는
천년초 효능에 대해
이야기해보려 합니다
엄마가 갑자기 몇년전에 담가놓은 천년초가
생각나신다며 진한 천년초를 따뜻한 물에
타시면서 천년초 효능이 궁금하다고
하셔서 한번 알아보았어요
우리 몸에 효능을 너무너무 많이
가지고 있더라구요!
천년초 효능
- 식이섬유 : 채소 약 10배
- 비타민C : 과일 약 25배
- 불보화지방산, 칼슘, 치매, 노화방지, 면역력 강화
- 해독효과 : 각종염증, 악성피부병, 고혈압, 당뇨,
성인병, 골다공증, 관절염, 체내 노폐물 배출
- 변비개선, 혈액순환, 보습 미백효과
진짜 만능약이라고 할만큼 어마어마한 효능을
가지고 있더라구요!
천가지의 병을 다스린다는 말이
정말 딱 맞는 천년초!
천년초 섭취방법
- 천년초가루(줄기) : 우유 또는
요구르트 등에 꿀을 함께 타서 섭취
- 천년초 환, 천년초즙
- 설탕에 담근 천년초 엑기스
천년초는 가루, 환, 즙, 엑기스 등
다양한 방법으로 섭취가 가능합니다
요즘 코로나19로 최대관심사가 바로 건강, 면역력인데요!
우리 모두 각자 몸과 체질에 맞는 방법으로
건강한 몸만들기 홧팅!
**사진출처-구글google
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