안녕하세요
오늘은 보이차의 효능에 대해
알아보려고 합니다.
보이차는 효능에는
많은 효과가 있는데요
그중에서 잘 알려진 효과로는
바로 내장지방, 뱃살을 빼는데
효과가 좋다고 알려져 있습니다.
▶ 보이차 성분&효능
소화기능강화, 항산화작용,
고혈압,동맥경화 등 다양한 질병예방,
지방분해, 변비예방, 불면증&스트레스해소 등
엄청난 효능을 가지고 있는 차중에 하나 입니다.
보이차를 따뜻한 물에 한스푼 넣어
먹으면 몸이 따뜻해 지고 위가 편해져
혈액순환과 특히 식사 후 먹는
보이차 한잔은 소화를 돕는다고 한다.
특히 제일 관심이 높은 지방분해는
'갈산'이라는 성분 때문인데,
이 성분이 체내에 불필요한 지방이
쌓이는걸 방지하고,
몸 밖으로 배출시켜 준다고 합니다.
▶ 매일 꾸준히 먹은 후기
** 본 후기는 철저하게 저의 개인의 경험이며, 효과와 효능은 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다.
보이차를 먹은지 6개월 이상 되었는데요
처음 마신 후 한달,
혈액순환이 잘 되지 않았던
나의 몸은 손발이 따뜻해 졌고,
항상 식후 따뜻하게 한잔 먹었는데요
위가 좋지않아 소화가 잘 되지 않았는데
소화가 잘 되더라구요
그리고 2-3개월 꾸준히 먹으니
정말 신기하게
내장지방이 점점 줄더라구요!
어머니도 항상 뱃살때문에
고민이 많으셨는데
보이차를 드시면서
소화가 잘되고 뱃살이 점점 줄어들어
몸이 가벼워져 생활하는데
너무 편해졌다고 하셨어요!
(다시한번 지극히 개인적경험이며
사람마다 효능과 효과는 다르게 나타날 수 있음을
참고해주시 바랍니다.)
다이어트를 할때 어떤 차든 음식이든 운동이든
꾸준함
이 가장 중요합니다!
기본적으로 한달이상은 시도해 보시고
효과를 비교해 보셨으면 합니다.
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