분류 전체보기321 쑥, 비트 마들렌 만들기, 알록달록 마들렌 여기있다 쑥, 비트 마들렌 만들기 안녕하세요, 오늘은 마들렌을 만들어 보았는데요. 일반 마들렌이 아닌 건강에 좋은 쑥, 비트 마들렌을 만들어 보았어요. 눈과 입이 동시에 즐거웠던 알록달록 쑥, 비트 마들렌 만들기 아래 영상을 통해 확인해주세요~ ^^ 그럼 다음 요리에서 만나요~ ^^ 2021. 4. 4. 콤부차 다이어트 효능, 코스트코 콤부차 후기 콤부차 효능&후기 안녕하세요. 오늘은 콤부차에 대한 효능과 후기에 대해 이야기해보려 합니다. 방탄소년단 BTS 정국이 라이브방송에서 요즘 콤부차에 몸에 좋다고 하고 하루에 한잔씩 마시고있다는 한마디로 인해 한달치 판매량에 3일만에 모두 소진되었다고 합니다. 콤부차 판매업체인 티젠에서는 '현재 어려운 상황에서 중소기업에게 힘이 되어주어서 너무 감사하다' 며 정국에서 감사의 인사말을 인스타그램을 통해 전하기도 하였는데요. 그렇다면 그남자, BTS 정국도 마신다는 콤부차, 과연 그 효능은 무엇이며 과연 어떤 효과 있을까요? 그리고 직접 코스트코에서 구매하여 먹어본 후기도 공유해보려 합니다. ▶ 콤부차 효능 콤부차는 녹차와 홍차를 우려낸 물에 효모와 사탕수수 원당을 첨가하여 발효시킨 천연 건강 발효 음료라고 합.. 2021. 4. 2. 오직 오트밀로 코코아 쿠키 만들기, 다이어트 쿠키 추천 오트밀 코코아 쿠키 안녕하세요~ 오늘은 제가 너무너무 좋아하는 오트밀을 이용해서 코코아의 달콤함을 느낄 수 있는 오트밀 코코아 쿠키를 만들어 보았어요~ 코코아에는 식이섬유가 풍부하고 항산화 작용으로 지방을 분해하는 역할이 있어 다이어트에 오히려 도움이 되는 식품이라고 해요! 특히 다이어트 할 때 달달한 초콜렛이 너무너무 땡기고 너무너무 생각나는데요! 이제는 참지말고 몸에 좋은 코코아 파우더를 섭취하면서 즐겁고 건강한 다이어트를 할 수 있어 너무너무 기분이 좋더라구요~ 자세한 요리 방법은 아래 영상을 참고해주세요~ ^^ 2021. 3. 30. 요거트만으로 빵만들기, 다이어트 요거트 케익 다이어트 요거트 케익 안녕하세요~ 오늘은 요거트로 다이어트 수플레 케익을 만들어 보았어요~ 몸에 좋은 요거트를 이용해서 빵을 만들어질까? 라는 의문이 많았는데 만들어 보니 너무너무 부드럽고 맛있는 케익이 만들어지더라구요~ 특히 다이어트 하시는 분들에게 정말 추천하는 레시피 입니다~ 자세한 요리방법을 아래 영상을 통해 확인해주세요~ ^^ 2021. 3. 30. NO버터 다이어트 스콘 만들기 NO버터 다이어트 스콘 안녕하세요~ 오늘은 처음으로 스콘을 만들어 보았어요~ 그동안 스콘을 너무너무 만들어 보고 싶었는데요! 드디어 만들어 보게 되었답니다~ 버터없이 겉바속촉 스콘만들기~! 과연 성공했을까요?? 자세한 요리 방법을 영상을 통해 확인주세요~ ^^ 2021. 3. 25. 오트밀로 피자도우 만들기, 다이어트 오트밀 피자 밀가루 없이 오트밀 도우로 만든 오트밀 피자 안녕하세요~ 오늘은 밀가루 없이 오직 오트밀과 계란으로만 만든 오트밀 도우 피자를 만들어 보았어요~ 피자는 밀가루로 만든 도우가 칼로리도 높고 소화도 잘 되지 않아 다이어트 중 피해야할 음식 중 하나인데요. 그래서 칼로리 걱정없이 마음껏 먹을 수 있는 오트밀 도우 피자를 소개해보려 합니다. 자세한 요리 방법은 영상을 통해 확인해 주세요~ ^^ 2021. 3. 22. 밀가루 없이 달콤한 ' 다이어트 브라우니' 만들기 다이어트 브라우니 안녕하세요~ 오늘은 먹어도 먹어도 살안찌는 다이어트 브라우니 입니다~! 다이어트 할 때 특히 단음식의 유혹을 참기가 너무너무 힘든데요. 이제는 참지 않고 마음껏 먹으면서 즐겁게 다이어트 할 수 있는 브라우니를 만들어 볼게요 자세한 요리 방법은 영상을 통해 확인해주세요~ ^^ 2021. 3. 22. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 46 다음
